Let's Detox
De 14 a 21 de Maio faremos uma semana de purificação alimentar e emocional, com o objetivo de potencializar os teus resultados na prática e na vida.
Esta prática nesta filosofia, tem o nome de Bhúta Shuddhi e está inserida na fase medial da escala evolutiva do Yôga.
O Participante terá acesso:
* Material informativo sobre técnicas e plano alimentar;
* Reunião de esclarecimento e explicação do plano e exercícios;
* Grupo no WhatsApp para partilha e esclarecimento de dúvidas;
* Acompanhamento constante, dicas e receitas;
* Acesso a todas as aulas no AmRita durante essa semana nos horários que estão mais abaixo + uma semana de aula para fazeres antes ou depois do Detox (15 dias no total)
* Aula especial de 2h no último dia.
O investimento é de 30€ para alunos do AmRita e participantes do Detox anterior, e 40€ para o público.
Organiza-te para não perderes esta oportunidade!
É uma possibilidade fantástica de desenvolveres autossuperação, disciplina e resiliência, com a força do grupo.
No dia 9 de Maio às 19h30 faremos uma reunião de esclarecimento via Zoom onde poderás colocar as tuas dúvidas, e perceberes se esta semana faz sentido para ti.
Se não puderes comparecer pede acesso à gravação para assistires depois.
No dia 13 de Maio, sábado, às 15h faremos outra reunião para os inscritos onde serão entregues e explicados os exercícios e programa alimentar, para começarmos no domingo.
Esperamos por ti!
Horários
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Localização
Praceta Garcia Resende Nº12 loja B 2735-435 Cacém, Portugal